Halvtidsvalen kan vara förvirrande - det här behöver du veta om dem
Med en handfull historiska val som kommer att ske över hela landet är din röst viktigare än någonsin.

När 17 personer dödades vid Marjory Stoneman Douglas High School den 14 februari hade sunt förnuft vapenreformaktivister Emma González, Jaclyn Corin och David Hogg ett återkommande meddelande till amerikanerna: Rösta i mellanvalet . Även om mellantiderna har bestämt vår nations gång i årtionden - röstat för medlemmarna i senaten och USA: s representanthus som i slutändan kontrollerar vilken lagstiftning som antas - visar majoriteten av amerikaner historiskt inte till omröstningarna, eller ens har en ledtråd vad mellanvalet är.
Den grymma verkligheten i Donald Trumps Amerika borde uppmuntra amerikanska medborgare att delta i dessa val inte bara för sig själva utan för sina vänner, deras familjemedlemmar och deras amerikaner. Varje enskild person som bor i detta land förtjänar att inte leva i rädsla varje dag för att varaberövade sina kvinnliga reproduktionsrättigheter,deporteras, har tillgång till rent vatten , ellerbli skjuten när du sitter i ett klassrum.
Med det sagt är det viktigare än någonsin att utbilda dig själv om hur du kan göra skillnad i vårt land. Det börjar med att rösta i årets mellanhand. Framför den 6 november är här allt du behöver veta om halvtidsvalet 2018.
Vad exakt är mellantiderna?
Midterms är valet hålls mitt i presidentens mandatperiod .
När är de?
Val kommer att äga rum över hela landet den Tisdag 6 november 2018.

Vem är på val?
Alla 435 platser i USA: s representanthus är öppna (representanterna får endast tjänstgöra två år), och det är också 35 av de 100 platserna i USA: s senat (Senatmedlemmarna får endast tjänstgöra upp till sex år). Detta för att säkerställa att hela kontoret inte är på val samtidigt.
Senaten roterar i cykler under varje halvtidsval, vilket innebär att du inte ens kan ha några senatorer i din stat för omval i år. Du hittar den fullständiga listan över demokratiska och republikanska senatorer som är för omval här .
Förutom platser i kammaren och senaten, 36 av 50 stater (du kan hitta dem här ) välja sina guvernörer i halvtidsår (Vermont och New Hampshire väljer sina guvernörer till tvåårsperiod, så de är också på val under presidentåren).
Under mellantiderna håller stater också val för sina lagstiftande församlingar, inklusive borgmästare, och har speciella konstitutionella ändringar på omröstningen.
Vilket parti har för närvarande kontroll över kammaren och senaten?
Republikanerna gör det, vilket innebär att de har fördelen. De Demokrater måste försvara 26 platser i senaten, medan Republikanerna behöver bara försvara nio . Väktaren publicerade bra infografik som visuellt representerar vad som måste hända för att demokraterna ska ta kontroll över huset och senaten.
Enligt Pew Research Center , för första gången på 25 år väljer ett rekordantal husmedlemmar, särskilt republikaner, att inte delta i omval.
Vad händer om demokraterna faktiskt får kontroll över kammaren och senaten?
Detta blir den första verkliga chansen att blockera Trumps lagstiftning under hans administration, inklusive upphävande och ersättning av Obamacare. Demokraterna skulle också ha en större chans att blockera framtida kabinett- och högsta domstolsnomineringar somBrett KavanaughWHObekräftades till Högsta domstolentrots anklagelser om sexuella övergrepp gjort mot honom. Dr Christine Blasey Ford vittnade offentligt framför den amerikanska senatskommittén om hennes anklagelser mot Kavanaugh, men kommittén bekräftade honom ändå. Dr. Ford är fortfarande en hjälte.
Varför är mellanvalet - särskilt detta val - så viktigt?
'Vem vi väljer bestämmer så mycket om hur vi lever och vilka rättigheter och möjligheter vi har', Christina Reynolds, kommunikationschef på EMILY: s lista , en av de äldsta och största organisationerna som hjälper utvalda demokratiska kvinnor till sitt ämbete, berättar MarieClaire.com. 'Men det har aldrig varit viktigare än just nu.'
'' Många människor är mycket besvikna över hur Trump leder landet, vad han har gjort för att äventyra mycket viktiga rättigheter och vad han har gjort för att ta ner några mycket viktiga institutioner. För att ha människor vid bordet som står upp för dig, dina rättigheter och de saker du tror på behöver vi att folk röstar. Historiskt sett har människor sett politiker som 'tråkiga', 'de bryr sig inte om mig,' de är inte människor som jag '- men det här valet visar sig vara fel.'
Mer kvinnor kör på kontoret än någonsin och mer unga människor och minoriteter planerar att rösta än någonsin. I rekordstora siffror, 256 kvinnor har vunnit hus- och senatens primärval (197 demokrater och 59 republikanska kandidater). Det finns också otroliga organisationer som EMILY: s lista , ANTÄNDA , Högre höjder för Amerika , Få henne vald , Hon borde springa och Victory Institute hjälper dem att köra på kontoret. Mer om dethär.

Alexandria Ocasio-Cortez, bilden ovan, förväntas bli den yngsta kvinnan som väljs till kongressen i november. Hon är 29 år gammal.
Mario TamaGetty ImagesVarför är det så många kvinnor som är kandidater?
”Det var en-två-stansen i Trumps val. En såg honom vinna och två såg att Hillary förlorade, säger Reynolds. ”På EMILY: s lista var vår rädsla att folk skulle titta på det och säga den här riktigt kvalificerade kvinnan förlorade precis för den här mannen som inte är kvalificerad, jag kan inte göra det om hon inte kunde . Istället tittade de på det och sa ja, det var dåligt. Jag är verkligen orolig för vad han ska göra, så jag måste gå ut och slåss . '
Hur får jag reda på vem som är på val i min stat?
Du kan besöka din statssekreterares webbplats eller titta direkt på statens festwebbplats, som vanligtvis kommer att ha information om vem som är kandidat i ditt område. Lokala tidningar är också en bra resurs.
För att ta reda på vilka kandidater på omröstningen som stöder frågor som, till exempel, sunt förnuft, kan du använda Everytowns sökverktyg för kandidater och skriv in adressen du använde för att registrera dig för att rösta. Det kommer omedelbart att visa dig vilka kandidater i din stat som tror på vapenkontroll så att du vet vem du ska rösta på.
Var ska jag registrera mig för att rösta?
Rock the Vote är det enklaste stället att registrera sig för att rösta och hitta kommande val i ditt område. Uppmuntra dina vänner och familj att rösta också. Reynolds betonar att den största missuppfattningen av mellanvalet är att folk tror att deras röst inte spelar någon roll, vilket är helt osant.
'' År 2016 bestämde ungefär 80 000 röster landets gång '', påminner hon. 'Trots det faktum att nästan 3 miljoner fler människor röstade på Hillary Clinton, tack vare de 80 000 väljarna har vi en helt annan president.'
Ta reda på tidsfrist för väljarregistrering för din stat här .
Hur hittar jag kandidater som stämmer överens med mina värderingar?
Fokusera på en fråga du är särskilt intresserad av och hitta sedan specifika grupper som passar bäst med dessa värden och se vilka kandidater de stöder.
Till exempel, om din främsta fråga är reproduktionsrättigheter, besök EMILY: s lista , Planerat föräldraskap , eller NARAL . Om din huvudsakliga fråga är miljön kan du undersöka League of Conservation Voters eller t Jag har Sierra Club . (MarieClaire.com publicerades ocksådenna artikel om miljöåtgärder vid omröstningendu måste absolut veta om.) Om du är orolig för vapenkontroll kan du hänga med Everytown och Moms kräver handling .
Och du kan hitta ännu mer information om att hitta kandidater som är i linje med dina värderingari den här artikeln.
Finns det specifika val jag bör vara uppmärksam på?
Här är några viktiga som kan slå stora rekord:
& tjur; Nevada. Det är den enda staten som representeras av en republikansk senator som är uppe i denna cykel som vann av Hillary Clinton 2016. Det är också staten som valde första gången Latina till senaten 2016. De har möjlighet att hålla landets första majoritet kvinnliga statliga lagstiftare om de demokratiska kandidaterna vinner.
& tjur; Kalifornien. Staten har möjlighet att vända huset med några av dess konkurrenskraftiga distrikt.
& tjur; Pennsylvania. Detta är den största staten med en helt manlig kongressdelegation. (Läs: Varje person de skickar till kongressen just nu är en man.) flera kvinnor vann sina primärer och kör i några mycket konkurrenskraftiga platser.
& tjur; Georgien . Stacey Abrams (D) kör mot Brian Kemp (R) i Georgiens lopp om guvernör. Om Abrams vinner blir hon Amerikas första svarta kvinnliga guvernör.Kemp fångades på bandoch säger att han är 'orolig' för att folk ska gå ut och rösta i november. Han är för närvarande Georgiens utrikesminister och har redan rensat hundratusentals väljare. Mer om dethär.
Hur kan jag göra skillnad i min egen gemenskap?
Volontärarbete och kontakta din lokala festapparat. Om det finns en kampanj du är intresserad av, kontakta dem. Även om du inte kämpar för någon i din egen stat kan du fortfarande hjälpa till att stödja någon i en annan stat också. Organisationer som Odelbar , Sväng åt vänster , Syster District och Den sista helgen är bra ställen att jobba frivilligt på. Om du inte kan knacka på dörrar, ring telefonsamtal från soffan eller skriv brev till redaktören för lokala publikationer.
'Du kommer aldrig att må dåligt att bli involverad. Så mycket händer i nyheterna, det kommer ner på oss, och det mesta är dåligt, förklarar Reynolds. ”Verkligheten är att [volontärarbete] är en härlig form av terapi för att känna att du är där ute och gör skillnad. Och du är. Kom ut, hör din röst och kom ihåg att det betyder något. '

Från förklarare till uppsatser, fuskark till kandidatanalys, vi bryter ner exakt vad du behöver veta om årets mellantider. Besök Marie Claires Midterms Guide för mer.